1/10(tue) 充実野菜生活。

＊＊＊今日の夕食＊＊＊
・野菜たっぷりポトフ
・あさりときのこのレンジ蒸し
・きゅうりのオリーブオイルドレッシング



野菜たっぷりな夕食になったはず。
と、思ったのですが、よく考えるともともと野菜が多かったかも。
しかも、ヘルシー生活に突入して考えたこと。
ぱんだとびびんばの現在の体重差約5kg。
このヘルシー生活でこれ以上ダンナの体重が減っても困る。
ぱんだびびんば逆転とかなったらえらいことですよ。

というわけで、本日はポトフの鶏肉とブロックベーコンをダンナの分は大盛りにしてみました。
そして、ワタシのごはんも1/4差し上げました。

それで効果があったのかは不明ですが。。。。
当分、これで行きたいと思います。

1/9(mon) ヘルシー生活。

＊＊＊今日の夕食＊＊＊
・鶏団子と白菜のそば
・お寿司



ヘルシー生活第一段。
ここのとこ、回転寿司モードでもあったびびぱん。
ここのとこの外食続いてたのもあったし、ぱんだは警報発令中なのであきらめました。
今日は買い出し日だったので、スーパーでちょっとだけお寿司を購入。
そばには野菜たっぷり、団子は玉ねぎでかさ上げ。。。

しかし、現在野菜のお値段が高騰中。
ヘルシー生活アヤウシ!!